Trabzonspor, Sivasspor Maçına Hazırlanıyor

Trabzonspor, Trendyol Süper Lig’in 20. haftasında 20 Ocak Pazartesi günü sahasında Net Global Sivasspor ile karşılaşacak. Bu kritik mücadele için hazırlıklarını aralıksız sürdüren bordo-mavili takım, Mehmet Ali Yılmaz Tesisleri’nde yoğun bir antrenman programı uyguluyor. Teknik direktör Şenol Güneş yönetimindeki antrenmanda, oyuncular önce ısınma hareketleri ile başlayarak, ardından dayanıklılık çalışmaları gerçekleştirdiler.

Antrenmanın ilerleyen bölümlerinde ise sprint çalışmaları yapılarak, oyuncuların hız ve dayanıklılık kapasitelerinin artırılması hedeflendi. Trabzonspor’un antrenman programı şu başlıklar altında detaylandırılabilir:

• Isınma hareketleri: Oyuncuların kaslarını ısıtarak sakatlık riskini minimize etmek amacıyla uygulandı. Bu bölüme, çeşitli esneme ve mobilizasyon hareketleri dahil edildi.
• Dayanıklılık çalışmaları: Takımın fiziksel kondisyonunu güçlendirmek ve maç temposuna uyum sağlamak için zorlu parkur çalışmaları yapıldı.
• Sprint çalışmaları: Hız ve ani hareket kabiliyetini geliştirmek için yüksek yoğunlukta sprintler gerçekleştirildi. Bu çalışmalar, oyuncuların patlayıcı güçlerini artırmayı amaçladı.

Bordo-mavili ekip, yarın yapacağı antrenmanla birlikte Net Global Sivasspor maçının hazırlıklarını sürdürecek. Taraftarlar, takımın bu zorlu mücadelede güçlü bir performans sergilemesini ve 3 puanı almasını büyük bir heyecanla bekliyor.