Lise döneminde kimlik gelişimi ve bağımsızlık, gençlerin kendilerini keşfetmelerine, değerlerini belirlemelerine ve sosyal ilişkilerini güçlendirmelerine yardımcı olur. Bu süreçte karşılaşılan zorluklar ve kazanımlar detaylı bir şekilde ele alınmaktadır.

Sosyal medyadan uzak durmanın beyin üzerindeki olumlu etkilerini keşfedin. Dikkat dağınıklığını azaltma, zihinsel sağlığı güçlendirme ve daha iyi odaklanma gibi faydalarıyla, dijital detoksun yararlarını öğrenin.