Başlıklar
Portakalın Cilde Faydaları
Portakal, cildin yenilenmesine ve ölü derilerden arınmasına büyük katkı sağlayan bir meyvedir. Kış aylarında en çok tercih edilen meyveler arasında yer alan portakalın cilde olan faydalarını keşfetmek oldukça önemlidir. Peki, portakal cilde nasıl fayda sağlar ve bu faydalar nelerdir?
Portakal, özellikle Adana, Mersin ve Dörtyol gibi Akdeniz kıyılarında bolca yetişen, Turunçgiller ailesinin en çok üretilen ve çeşitliliği en fazla olan meyvelerinden biridir. Keskin tadı ve canlı aromasıyla dikkat çeken portakal, C vitamini açısından en zengin meyvelerden biridir. Güne enerji dolu başlamak isteyenler veya bağışıklık sistemlerini güçlendirmek isteyenler için portakal ve taze sıkılmış portakal suyu mükemmel bir tercihtir. Bu sayede birçok hastalığa karşı direnç kazanmak mümkündür.
Portakalın kalp sağlığını koruma etkisi de oldukça önemlidir. Vücutta meydana gelen yaraların, çürümelerin ve ezilmelerin hızlı bir şekilde iyileşmesine yardımcı olur. Yüksek asit içeriği sayesinde ciltteki fazla yağların emilimini destekler. Doğru bir şekilde uygulanan portakal ve portakal kabuğu, cilt üzerinde birçok olumlu etki yaratır. Ayrıca portakal kabuğu doğal bir peeling etkisi gösterir ve siyah noktaların temizlenmesinde önemli bir rol oynar.
Portakalın Cilde Faydası Var mı?
Portakal, ciltteki akneleri ve akne izlerini azaltmada oldukça etkilidir. Vitamin açısından zengin olmasıyla birlikte cilt rengini iyileştirir, cilt yapısını düzeltir ve sıkılaştırır. C vitamini zenginliği sayesinde yaşlanma belirtileriyle mücadele eder ve kırışıklıkların oluşumunu önlemeye yardımcı olur. Cildin gerginleşmesini sağlayarak sağlıklı bir parlaklık ve canlılık kazandırır.
Portakalda bulunan kalsiyum, sağlıklı kemiklerin ve dişlerin oluşumuna katkıda bulunur.
Portakal Kabuğu ile Yapılan Maske Tarifleri
- – Genel Cilt Maskesi: 2 yemek kaşığı portakal suyu ile 4 yemek kaşığı unu karıştırın. Karışımı yüzünüzün tamamına ve boyun bölgenize uygulayıp 20 dakika bekletin. Ilık su ile durulayın ve temiz bir havlu ile kurulayın.
Bu maske, cildinizin sağlıklı görünmesine yardımcı olacaktır.
- – Nemlendirici Portakal Kabuğu Maskesi: 2 yemek kaşığı portakal suyu ile 1 yemek kaşığı yoğurdu bir kasede iyice karıştırın. Tüm yüzünüze uygulayıp 5 dakika bekledikten sonra su ile durulayın.
Bu maske, kuru cildinizin nemlenmesine yardımcı olacaktır.
- – Sivilce Maskesi: 2 tatlı kaşığı portakal kabuğu tozu, 1 tatlı kaşığı yulaf ezmesi ve yarım tatlı kaşığı karbonatı bir cam kasede iyice karıştırın. Bu karışımı yalnızca sivilcelerinizin bulunduğu bölgelere uygulayın. Kısa süre içinde olumlu değişiklikleri gözlemleyeceksiniz.
