Işın Karaca’nın Kilo Verme Süreci
Ünlü şarkıcı Işın Karaca, son dönemde verdiği kilolarla dikkatleri üzerine çekti. 4 ayda tam 24 kilo kaybettiğini açıklayan Karaca, beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle ilgili detayları katıldığı bir programda paylaştı. Uzun zamandır saç kıran hastalığıyla mücadele eden ünlü sanatçı, bu süreçte yaşadığı değişimi ve kilo verme yolculuğunu samimiyetle anlattı.
Işın Karaca, saç kıran hastalığı tedavisinde kullandığı kortizonlu ilaçlar nedeniyle kilo aldığını belirtti. Bu durumun ardından kilo vermeye karar verdiğini söyleyen Karaca, ilaçları bıraktıktan sonra sağlıklı bir yaşam tarzına geçiş yaptığını ifade etti.
Işın Karaca, bu süreçte yaşadığı deneyimleri şöyle anlattı: “Can da 20 kilo verdi. Ben de 24 kilo verdim. Can, kilolu biriydi. O dönem biz gerçekten bir bizon sülalesi gibi yaşadık. Yemeği ve içmeyi seven bir aileydik. Tedavi sürecimde inanılmaz derecede kortizon kullandım ve bu da kilo almama sebep oldu. Ama artık yeter dedim, tedavi olmaktan vazgeçiyorum ve kilo vermeye başlayacağım.”
Işın Karaca, Urla‘ya yerleştiği günden itibaren kilo verme konusunda bir uzmandan yardım aldığını açıkladı. Ünlü sanatçı, diyet sürecinde yemeklerine çok dikkat ettiğini ve birçok yiyeceği tüketmediğini belirterek, sağlıklı beslenmeye geçiş yaptığını vurguladı.
