Elif Buse Doğan’ın kilo verme serüveni ve sağlıklı yaşam tarzı üzerine içgörüler. Beslenme alışkanlıkları, egzersiz rutinleri ve motivasyon kaynaklarıyla sağlıklı bir yaşam için ilham alın.
Başlıklar
Pop müziğin parlayan yıldızlarından biri haline gelen Elif Buse Doğan, özellikle “Samsak Döveci” adlı şarkısıyla geniş kitlelere ulaşmayı başardı. Son dönemde verdiği kilolarla da adından sıkça söz ettiren ünlü sanatçı, bu değişimiyle hayranlarını şaşırtıyor. Sosyal medya üzerinden paylaştığı son fotoğraflarıyla dikkat çeken Doğan, fit görünümüyle göz dolduruyor.
Elif Buse Doğan, katıldığı bir televizyon programında, kilo verme sürecine dair samimi açıklamalarda bulundu. “Spor yapıyorum ve yalnızca bir öğün besleniyorum. Aslında sürekli acıkıyorum ama bu durumu geçiştiriyorum. Genellikle saat 2-3 civarında yemek yiyorum. Kahvaltı yerine meyve tüketerek günü geçiriyorum. İstediğim her şeyi yiyorum ama bunu sporla birleştiriyorum,” şeklinde konuştu. Ayrıca, sağlıklı bir yaşam sürdürmek adına düzenli doktor kontrolü yaptığını da vurguladı.
Ünlü sanatçı, ilk kez kilolarıyla ilgili bilgi vererek, 1.74 cm boyunda ve 54 kilo olduğunu açıkladı. Bu açıklaması, takipçileri arasında büyük bir ilgiyle karşılandı ve Doğan’ın sağlıklı yaşam tarzı, birçok genç takipçisi için bir ilham kaynağı oldu.