Ebru Şallı’nın Zayıflama İksiri Tarifi

Eski manken ve sağlıklı yaşam uzmanı Ebru Şallı, fit görünümünü korumak için uyguladığı etkili içecek tarifini takipçileriyle paylaştı. Zayıflama yolculuğunda ona yardımcı olan bu özel içeceği, ödem atmanıza ve inatçı kilolarınızdan kurtulmanıza yardımcı olabilir. İşte Ebru Şallı’nın sosyal medya üzerinden tanıttığı, vücutta ödem bırakmayan bu etkili yağ yakıcı içecek tarifi…
EBRU ŞALLI’DAN ZAYIFLATAN İÇECEK TARİFİ
47 yaşında olmasına rağmen gençlere taş çıkaracak kadar zayıf ve sağlıklı bir görünüm sergileyen Ebru Şallı, bel bölgesindeki inatçı yağlardan ve ödemden kurtulmak isteyenler için bir içecek hazırladı. Kış mevsiminde fazla kilolardan kurtulmak amacıyla bal ve sirke tüketimini öneren Şallı, ödem atmak için ise limonun faydalarına dikkat çekiyor. İşte, sosyal medya hesabında ‘zayıflama iksirim’ diyerek paylaştığı o özel içecek tarifi…
Malzemeler:
- Kereviz sapı (Yaprağını da kullanabilirsiniz)
- Yarım limon
- Chia tohumu
- Salatalık
- Maydanoz
- Yarım avokado
Hazırlanışı:
İlk olarak, yarım avokadoyu bir blenderın içine koyun. Ardından, 2 küçük salatalığı doğrayarak ekleyin. Kereviz saplarını ve yaprağını da doğrayıp karışıma ilave edin. Yarım limonu sıkarak karışımın içerisine ekleyin. Biraz maydanoz ekledikten sonra 1 çay bardağı suyu da ilave edin. Tüm malzemeleri kapağını kapatıp, pürüzsüz bir kıvama gelene kadar karıştırın.
NE ZAMAN İÇİLMELİ?
Bu karışımı, 2 hafta boyunca her sabah düzenli olarak tüketmeniz öneriliyor. Ebru Şallı, zayıflama içeceğinin etkisini daha hızlı görebilmek için mutlaka pilates ile desteklenmesini tavsiye ediyor. Düzenli uygulama ile bu içecek sayesinde 2 haftada 5 kilo vermeniz mümkün. Ayrıca, bu karışımı içtikten sonra hemen kahve tüketilmemesi gerektiğinin altını çizen Şallı, bu içeceğin etkisini artırmak için sabırlı olmanızı öneriyor.